要想弄清楚这个问题,首先搞明白油为什么会凝固。大家知道食用油主要成分是脂肪,脂肪在生物学上是由甘油和脂肪酸构成,所有的甘油都是一样的化学成分,不同油的区别就在于脂肪酸的分子结构上。
动物油含有的都是饱和脂肪酸,所谓的饱和脂肪酸就是在分子结构中不含有化学键,相反,不饱和脂肪酸就是含有大量的不饱和键了,一般植物油中含有的不饱和脂肪酸比较多。
不饱和键具有抗氧化作用,所以相比较动物油来说,植物油更加有利于人体健康。不饱和键在油脂中还有一个表现,就是含有的不饱和键越多,油脂的凝固温度越低,这就是为什么动物油很容易就像上图中一样,凝固成块的原因,而植物油则要好很多,所以判断一种油脂是不是对人体又好处,一个直接的方法就是看油的凝固温度。
从刚才的分析可以知道,植物油的凝固完全就是一种物理现象,就像水在温度低的时候会冻成冰一样,分子结构没有丝毫的改变,可以正常食用的。花生油含有大量的不饱和脂肪酸,在食用的植物油中算是不错的选择了,放心食用吧~