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日常食用菜籽油有什么功效?

绿色山茶油 2021-06-24 07:18 编辑:niming 7489阅读

菜籽油别名油菜籽油、香菜油。性味归经 性温,味甘、辛。功效菜子油具有补虚、润肠之功效。所含的亚 油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能 够软化血管,延缓衰老,另外菜子油中富含种 子磷脂,有助于血管、神经、大脑的发育。

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