很高兴回答这个问题，希望玉姐的回答能帮助到你！
首先说明一下，玉姐没有生活在牧区，但生活在离牧区很近的丽江，丽江有很多少数民族，其中纳西族、摩梭人、普米族、藏族的生活习惯和牧区差不多， 酥油茶也是丽江纳西族、摩梭人、普米族、藏族主要的饮品之一，也是饮食文化中的一大特色。
酥油是从牛奶中提炼出来的，具有很高的营养价值，而丽江酥油茶就是以酥油为主要原料的饮品。丽江酥油茶味道浓郁，有甜味和咸味两种，如果你是第一次品尝的话，那么就得先尝甜味的，通常只有那些长期生活在丽江的人才喝得惯那种咸味的酥油茶。在登玉龙雪山之前，来上一碗甜甜的酥油茶，能够很好的给身体补充正能量。
那我呢就介绍一下甜味的酥油茶的制作步骤：
1、原材料准备：茶桶一个，酥油适量，饼茶适量，白糖、花生、芝麻、核桃碎沫
2、将锅置于火上，取一小块饼茶放入锅中微火翻炒出香味，加入白开水大火煮开。
3、取茶桶，放入白糖、花生、芝麻碎末，放入四五小块酥油（酥油一般切方糖大小的块），加入煮好的茶水。
4、盖上带有手柄的茶桶盖，持茶桶手柄上下反复搅拌，直到茶水变为乳白或者像牛奶一样即可倒出食用。
