能给提高呼吸道顺畅、化痰止咳的食物有:
(l)桑白皮
【性味与归经】甘,寒。归肺经。
【功能与主治】泻肺平喘,利水消肿。肺热喘咳,水肿胀满尿少,面目肌肤浮肿。 【用法与用量】6~12g。 家畜用量:马、牛15 - 60g,猪、羊6- 12g,犬3- 6g。
(2)枇杷叶
【性味与归经】苦,微寒。归肺、胃经。
【功能与主治】清肺止咳,降逆止呕。用于肺热咳嗽,气逆喘急,胃热呕逆,烦热口渴。【用法与用量】6 ~9g。 家畜用量:马、牛15 - 30g,猪、羊3- l0g,犬2-5g。
(3)南沙参,
【功能与主治】养阴清肺,化痰,益气。用于肺热燥咳,阴虚劳嗽,干咳痰黏,气阴不足,烦热口干。
【用法与用量】9~15g。家畜用量:马、牛15 - 60g,猪、羊5- 15g,犬3- 9g。
【注意】不宜与藜芦同用。
(4)浙贝母
【性味与归经】苦,寒。归肺、心经。
【功能与主治】清热散结,化痰止咳,用于风热犯肺,痰火咳嗽,肺痈,乳痈,瘰疬,疮毒。
【用法与用量】4.5~9g 。 家畜用量:马、牛15 - 45g,猪、羊6- 15g,犬2- 5g。
【注意】不宜与乌头类药材同用。
简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用,这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤。
平常喝可以当作保养,可健肺补气润嗓,由于味道甘甜,可以泡茶随时饮用,具体用法如下:取桔梗3克,甘草6克,用热水焖20分钟即可。