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有机亚麻籽油可以炒菜吃吗,喝亚麻籽油对身体有什么好处?

绿色山茶油 2021-06-29 03:23 编辑:niming 9170阅读

亚麻籽油是 omega-3 脂肪酸的最佳来源之一 。亚麻籽油被天然疗法师所推崇,在心血管病,心脏病,高血压等疾病的治疗中有良好的效果。亚麻籽油包含一种天然的抗氧化剂,能帮助疲乏的肌肉更快复原,帮助减轻肌肉酸痛。有健身者声称亚麻籽油补充剂可增强耐力,并帮助他们在运动之后更快恢复体能。美柏莱亚麻籽油胶囊可以帮助抗癌,预防心脏病,降低过高的胆固醇和血脂,减少过多甘油三酸脂的含量,抗炎症及防心血管病,并预防血液凝块。此外,亚麻籽油还被用来治疗由荷尔蒙失调引起的经前症候群。 主要功效: 帮助降低胆固醇和血脂 帮助疲乏的肌肉更快复原 预防心脏病以及心血管疾病 改善由荷尔蒙失调引起的经前症

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