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酸奶和亚麻籽油同吃好吗？

绿色山茶油 2021-07-02 11:26 编辑：niming 1363阅读

你好，可以吃亚麻油的啊，亚麻油能够为人体提供必须脂肪酸，吃了是有好处的，但是也要适量吃太多还是容易发胖的，还有就是最好吃有机的亚麻油，平时饮食也是，要少吃含有食品添加剂的食物。

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酸奶亚麻

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