想不花钱就吃上紫苏油也是很方便的,就自己家栽几颗紫苏,平时吃苏叶,到秋后苏子成熟后收起来,晒干挑净,收藏在瓶子里,想吃的时侯放锅里炒一炒,然后打碎,会像碎芝麻一样美味,拌菜拌面都可以,老梗老枝晒干保存,风热感冒咳嗽烧水喝效果很好的。