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橄榄油亚麻酸含量不到1%，紫苏籽油亚麻酸含量60%多，哪个更适合给儿童或孕妇吃？

绿色山茶油 2021-07-07 01:17 编辑：niming 5910阅读

好的橄榄油味道很浓，直接吃有些不适应，如果是为了健脑益智，促进大脑发育，还是紫苏仁油效果好，紫苏仁油亚麻酸含量高，而亚麻酸的主要作用就是健脑！适合孕妇，婴幼儿及学生等需要补充亚麻酸的人群。

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胎儿紫苏含量

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