不需要用爽肤水，用爽肤水的原理应该是促进吸收，不过如果是用它去黑头，就不需要爽肤水了，错出来的白白的东西，应该是角质和毛孔里的脏东西。屈臣氏的橄榄油好用，还便宜，冬天的时候脸干，我就涂在脸上，但是因为我的毛孔大，我就避开了毛孔的位置，只涂在了两颊比较干的地方，之后等一个小时后吸收了，就洗掉，再抹上护肤品，这样既发挥了效果也不会堵塞毛孔。用橄榄油去黑头是可以的，不过按摩之后，脏东西按摩出来了，就要洗掉它，之后再正常护肤。我觉得不能抹在脸上过夜的，因为毕竟是油质，有可能会堵塞毛孔或者会长豆豆，涂上按摩了吸收了就好了，不过如果用它去黑头，按摩出了脏东西，就要洗掉，因为还有脏东西，如果护肤，抹在脸上涂匀了就好，不要按摩，之后吸收了再洗掉。
可以促进血液循环消除浮肿~ 如果按摩手法正确的话可以收紧肌肉，起到瘦身的作用，但是真的需要长期坚持，不是一天两天就可以的~ 而且每次都要按摩一定的时间，不是一两下就搞定的~
如果想靠促进血液循环这种原理来消除腿部浮肿达到减肥效果的话其实拿热水泡泡脚是一样的，每天泡15分钟
肯定要洗的．而且要洗干净，否则会堵塞毛孔的．
如果你是油性或者混合皮肤，我建议你不要用，这样会让你皮肤更油．
至于手法嘛，你可以去美容院偷学嘛．
时间应该是不要太长，十几分钟应该就够吧．
