亚麻籽油可以炒菜吗？应怎样吃更健康？

热榨的是可以炒菜的，冷榨的是不建议炒菜的因为油温过高会破坏其中的营养成分。其实亚麻籽油适合做凉拌菜，代替橄榄油使用即可。

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一岁宝宝能吃橄榄油和亚麻籽油吗？

可以吃的，可以在给宝宝添加辅食的时候，放一些橄榄油或者是亚麻籽油，给孩子炒菜吃，也可以在汤里面放一些也是可以的，因为这两种油中不饱和脂肪酸的成分，但是要选择正规的，有品牌的，要给孩子，但是也不要让宝宝吃的过多，可以适当使用一些。

冷榨亚麻籽油炒菜温度？

冷榨亚麻籽油炒菜温度，应该是先把菜炒熟了然后才把亚麻籽油倒进去，需要多少倒多少，这样不会破坏亚麻籽油成份。