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一桶5L的食用油一般能用多久?

绿色山茶油 2021-07-09 04:16 编辑:niming 13146阅读

首先要看你是多大一桶的食用油,一般是500毫升,1升和5升这三种,更大的就是餐馆使用的暂且不说,就拿5升的举例,据我的调查普通3口之家约为一个月左右,有些家庭甚至于20多天就吃完了,据膳食标准推荐,正常成人每日烹调用油不应超过25克,也就是说普通3口之家,一桶油要吃两个月,若你只用20多天就吃完了,那显然是明显的超标了,长期高脂肪饮食对身体损害很大,为了你的身体健康,请合理安排饮食,减少食用油等脂肪类的摄入量吧。其次,需要注意食用油的保质期,尽量在保质期到期前1-2个月把他吃完,用完后面担心食用油变质!

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