一：葡萄籽副作用：1、有出血倾向或者凝血功能障碍者服用，就会导致病情越来越严重，非常危险。2、体质比较差朋友，不能吃葡萄籽，因为如果在这段时间葡萄籽，会破坏它们成分，降低它们的功效，这对身体是没有好处的。3、吃葡萄籽一定要适量，引人葡萄籽中含有大量的单宁，服用后，不仅会产生强烈的涩味，还会对我们的肠胃消化功能造成伤害，对身体是有害无益。二：葡萄籽功效与作用1､成分中含有丰富的维生素、氨基酸及矿物质等，它能有效地阻隔紫外线，降低紫外线对皮肤造成的伤害，促进胶原蛋白的产生，有效的去除自由基2､能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病3､有防治心血管病、关节炎、白内障等疾病的功效， 适合年轻年轻女性，对于改善修复肌肤问题有很好作用，比如可以起到抗氧化美白、淡斑的作用，大家日常生活中可以适量服用。
1、葡萄籽有降低血脂的功效 葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-----亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。 2、葡萄籽有抗自由基的作用 抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。 葡萄籽提取物(原花青素OPC)是目前已知的抗氧化作用最强的天然食品，是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。 实验证明，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。 所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。 3、葡萄籽有保护皮肤的功效 人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。 葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭;此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。 葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等。 其具有保健、美容之功效。葡萄籽祛痘并不是指葡萄籽能够直接祛痘，而是利用葡萄籽提取物进行祛痘。 葡萄籽提取物是从天然葡萄籽中提取的有效活性营养成份配以维生素E等主要原料精制而成，是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效天然抗氧化剂物质。 葡萄籽胶囊面膜是利用葡萄籽胶囊简单加工而成的面膜。能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生。 此外，花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果最佳，能够使皮肤保持美白健康。 因此，葡萄籽胶囊面膜的美白效果葡萄籽提取物(OPC)精华是祛痘产品中重要的原料之一，它具有超强抗氧化能力，有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉。 保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。 增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。 4、葡萄籽的原花青素具有美白祛斑的功效 因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。 5、葡萄籽有保护大脑的作用 研究显示，葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障，它是一种特别有效的抗氧化物质，而且它能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。 6、葡萄籽有抗过敏的功效 深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏。
