随水吞服。每天一次，每次二粒 。tuo te kang新一代葡萄籽油软胶囊还不错的，我服用过，价格还算比较实惠
葡萄籽油软胶囊和葡萄籽胶囊没有什么很大的区别，功效得看他们的成分，要OPC的含量高，纯度高的好。我建议你看看紫一葡萄籽。
您好！ 胶囊的比葡萄籽油好。 有美白功效，但是要大牌子的，价格从300到1000多的不等。 太便宜的就别买了，没有效果 我上次给我老公买的麦恩斯的，一瓶1000多，吃了以后皮肤很细腻。
葡萄籽胶囊的作用有：1超强抗氧化作用，清除自由基，减少黑色素沉着，防止皮肤松弛及皱纹产生，美白皮肤，延缓衰老；
2增强血管壁的胶原纤维，使血管坚韧，富有弹性，改善不良静脉血液循环；
3改善过敏性体质；
4抗辐射，防止紫外线对皮肤的伤害，预防细胞突变，辅助抑制肿瘤；
5改善视力，预防白内障、青光眼。
6减少血小板凝集，预防血栓形成，降低动脉粥样硬化及心脑血管疾病发生的风险；
7改善女性更年期综合症；
我在7度购上买过维康元的葡萄籽天然维E软胶囊，还不错，国食健字的，让人吃了放心，效果也还不错，现在买3瓶还减100块，价格也挺实惠。
