现在市场上的iphone5和iphone5c日文版的价格都差不多,可以说5c的便宜,16G版2000元,如5与5℃的配置是一样的,现在的市场基本上是iPhone5的翻新机,相位相反,我建议你买iPhone 5℃,整体体验更好,感觉更棒
花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。并建议人们:每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入,从而改善膳食的结构和品质。
100克花生的热量大概589卡(很高的哦,这是带皮算的热量)。一斤就是2945
,消耗一斤脂肪大概是3500卡热量。所以8两多的肉吧!!!不过不可能都被你吸收了的。花生的热量实在是太高了,我现在也不敢吃了。一吃起来就停不下来。你可以吃完吐出来,反正花生消化的慢,能吐出挺多来的应该,不过这是下下策了。但是也不能因为这个就长将近1斤肉啊,何况你还要吃其他东西呢!
http://www.poptool.net/health/yingyang/07/2/003.html花生热量