花生油可以用带壳的花生压窄，也可以用剥了壳的花生仁去压窄，二者的区别是一个带壳而另一个不带壳压窄。操作流程不一样
的确是这样啊，花生、花生油中油酸含量高，可降低血脂，降低总胆固醇和有害胆固醇，保护有益胆固醇，常吃花生、花生油或花生制品可缓解心血管疾病，推荐鲁花新出的鲁花高油酸花生油，油酸含量超过75%，对身体健康有好处！
