鲁花的好，鲁花的用花生油调和，原料贵而且好。金龙鱼的用浸出油调和，原料便宜而且是用工业油浸出过的。
说到食用油，我家食用品牌主要是金龙鱼、鲁花、福临门这3个品牌，种类的话主要是菜籽油、花生油、葵花籽油、玉米油。我家经常是这些油交替着吃，一般那种活动力度大我就买那种，个人是非常推荐金龙鱼的《外婆乡小榨菜籽油》、《鲁花压榨一级花生油》，这两种油炒菜很香，品质很好！
公司外派去香港呆了一年，去超市都是看到都是狮球唛和刀唛的油，感觉都差不多。
不过听香港当地的朋友说一般他们都是买狮球唛的，因为刀唛都是深圳蛇口生产，大陆的食油有些不放心，听起来挺无奈。
1莎吉亚(十大食用油品牌，俄罗斯原装进口葵花油) 2?福临门(中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团) 3鲁花(中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团) 4金龙鱼(中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品) 5多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品) 6海狮(十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂) 7盛洲(十大食用油品牌,福建名牌,厦门中盛粮油) 8?红蜻蜓(十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司) 9刀唛/红灯(十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂) 10鹰唛(十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品)
