天麻洗净、泡软;猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜;瘦肉洗净切块,倒水。
将各材料放入炖盅内,加入适量的凉开水,隔水炖6小时即可。
准备一个雪梨和少许冰糖
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将雪梨削皮切块
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将冰糖和雪梨块放入锅中,大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可