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五味香食用油菜籽油怎么样?

绿色山茶油 2021-07-16 12:00 编辑:niming 4418阅读

五味香食用油是正规厂家生产的食用油,都是经过严格的工艺生产的,有专业机构出具的质量检测报告,肯定是可以的

子豪菜籽油吃过没?怎么样?

菜籽油一般呈深黄色或棕色。

菜籽油中含花生酸0.4-1.0%,油酸14-19%,亚油酸12-24%,芥酸31-55%,亚麻酸1-10%。从营养价值方面看,人体对菜籽油消化吸收率可高达99%,并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下,菜籽同也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸,且其中脂肪酸构成不平衡,所以营养价值比一般植物油低。另外,菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物质,一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用,其营养价值将得到提高。

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