绿茶功效：提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用禁忌：忌空腹喝茶，肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能；胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适。
绿茶功效与作用
1。现在的人们对养生都是比较的关注的，绿茶是有帮助延缓衰老的作用的。绿茶中间是含有茶多酚的，茶多酚是一种具有很强的抗氧化性和生理活性的物质，也是人体自由基的清除剂，它在抗衰老上面的作用是很强大的，是可以帮助我们很好的防止衰老的。
2。茶多酚还可以帮助人体内的脂肪代谢，从而它是可以帮助我们抑制心血管疾病的。如果是有这方面疾病的话，我们可以好好的利用茶多酚。
3。癌症一直都是我们很惧怕的一种病症，因为癌症是比较的难以治愈的。绿茶是可以帮助我们预防癌症的。绿茶中间的茶多酚是可以帮助阻断亚硝酸铵及多种的致癌物质在体内合成的，这个也是有直接杀死癌细胞的功效的。
还可以帮助我们提高免疫能力。
4。绿茶还可以帮助我们防止扶着。现在我们使用的电子产品的种类是想当的多的，电子产品的辐射也是比较的大的，所以我们就要注意防止辐射。绿茶是一种可以有效的防止辐射的物质，我们应该好好的利用。
5。绿茶还可以帮助我们抑制和抵抗病毒菌，茶多酚是有比较强的收敛的作用的，这个也就使得它对病毒产生了很强的抑制的作用。
6。绿茶还可以帮助我们美容养肤。它中间含有的茶多酚是可以帮助我们清除脸部的油腻物质的，同时还可以帮助收敛毛孔，对皮肤是有很大的好处的。还可以帮助减少紫外线对皮肤的伤害。
