老母鸡和天麻同炖具平肝息风,养血安神之效。适用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹着之肢体麻木、酸痛,中风瘫痪等症。具体做法如下:准备材料:天麻15g,鸡1500g,草果1个,八角,姜片,盐。1、天麻泡开。用80度左右的水泡一个晚上。2、锅内放入适量水,将鸡焯至变色后捞出。3、另起锅加足量冷水,放入姜片、八角、草果,天麻,鸡,大火煮开,转小火炖3小时。4、加盐盛出即可。参考资料来源:人民网-家中老人中风后,吃喝不能太精细