可以的哦。早上起床后,空腹喝一点茶油,对胃黏膜的刺激可起到一定的减少作用。不过直接喝的山茶油,一定要选择最纯净的,像善行天下山茶油这样的就可以的。这个山茶油非常不错的,隶属中战茶油集团,选用的最优质的原料,同时在生产工艺和品质要求上,做到了“5个零”,“3个无”,达到了可直饮的标准。