茶油可是好东西啊，营养价格很好，茶油中含有丰富的油酸、亚油酸、角鲨烯、维生素E、DHA等都是孕妇和宝宝所需要的，而且人体不可自身合成呢
孕妇也是可以吃茶油的，另外在怀孕期间营养的搭配也是十分重要的，所以除了可以吃一些蛋白质含量高的食物之外，也应该适当的吃一些蔬菜，这样才能够起到营养均衡的作用，另外在平时注意个人的卫生情况也是十分重要的，也需要定期的到医院进行产检。
孕妇可以吃茶油，但是不宜多吃茶油属于天然的补品，可以补充人体所需要的营养物质，可以保证视网膜和大脑的正常发育。而且怀孕期间容易出现感冒，适当的吃茶油可以增加机体抵抗力，预防感冒发生。茶油里面含有大量的生物活性物质，可以去除自由基，减少皮肤色斑的情况发生。
茶油的好处
1、在妈妈怀孕时食用七善月子油，会增加妈妈的母乳，这样妈妈们就不用担心母乳不够了，而且还可以增强宝宝的免疫力。
2、茶油能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南当地的女士用茶油洗头，梳头。就算他们身处在高原地区，面对着紫外线强烈的地方，但他们当地妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。说明茶油能防止紫外线，防皱纹。爱美的女孩子可以去尝试一下七善美颜油。
