绿茶寒,脾虚者忌.
什么东西都要讲究度，天天可以喝，但是不能喝过量，过量就伤脾胃，特别是浓茶。
春喝花茶 夏喝绿茶 秋喝白茶 冬喝红茶 绿茶清热去火 有体虚寒者喝绿茶会更虚寒
红茶管补，绿茶管泄。你明显是虚火（阳虚携春搭导致上火），辩拿你泄就更虚了，如同火上浇油，建议你森庆补虚，不要喝像绿茶这样泄的寒凉东西。最好不要吃冷饮，不要把空调开得过低。
脾虚的人不要喝绿茶，是不是越喝越拉稀呢？最好弄点枸杞加黄芪 泡着喝。坚持喝个把月，身体定能改善。
绿茶：
1、能够延缓衰老。茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂，
2：绿茶可以抑制心脑血管疾病的发生。这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用绿茶对于预防心脑血管非常有帮助。
3：可以预防癌症的发生。茶叶里边含有的茶多酚可以防止桐拿很多种可能致癌的局芹搭曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
4：可以消炎止泻。茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。
5：能够美容养颜。使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。
6：提神醒脑。茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
7：保护牙齿。茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。
以下五类人禁忌喝绿茶：
1、胃不好的人不适合喝绿茶的, 胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。
2、经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收；
3、孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷；
4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌；
5、更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
所以首渣你最好对照下自己，看看是否对自己身体有益。
当脾胃不好时，绿茶应适当喝点，因为绿茶偏寒一点，建议大家平时多喝一些养胃茶，比如：丁香茶、蒲公英、红茶、姜红糖茶，慢慢调理一谈穗段时间，心态放好，脾胃才能好起来。 很喜欢喝绿茶，但是脾胃不适应，建议可以减少喝绿茶的量，然后慢慢的养脾胃。等到脾胃好了，可以适应之后再去喝绿茶。所以我们还是要做好养脾胃的工作。这里提出三点建议：
1. 少吃生冷
这里的生冷 指的是那些冰淇淋，冰饮料，还包括那些生肉，比如刺身，虽然冷的好吃，但是这么一杯冷饮或者生肉进到肠胃以后，身体要把他们焐热和我们身体温度相当 才能激活生物酶的活性 才能消化。我们想想看把这个冷的变热的 是肯定要消耗身体能量的啊，其实就是在消耗我们的脾气。时间长了 自然就脾虚了，更严重的是 脾虚了以后 其他脏腑营养不够 也会跟着虚，那就得不偿失了。
2.适当的运动
如果你的工作是经常坐着的，那就要小心了，久坐伤脾，这几天有个老师和我聊天，她是网上1对1的英语老师，平时的工作就是坐着，加上自己最近又马上要考试了，一直在复习，那真的是从早到晚 几乎都是坐着的，最近她说发现自己便秘了，还有口气。这个就是典型的坐出来的脾虚，我让她调整了作息规律，让她每天做运动，现在告诉我 便秘缓解了，口气也不重了。
这里的运动也是要循序渐进，可以做瑜伽，快走，打羽毛球，中医的八段锦也是很不错的，你每天能有半个小时-1个小时的运动时间就非常好了。
3.多吃健脾的食物
健脾的食物有很多，比如每天喝喝小米粥，吃些山药，红枣都是健脾的，可以早上喝态仔粥，然后里面加上红枣含闭卜或者山药。
脾虚的人不宜喝绿茶，要等到身体好了再饮红茶。
最好不喝，或者少喝，喝淡淡的。
绿茶性寒。
红茶比较好,绿茶性苦,属于平肝清苦之类,对内体不好
脾胃虚的人喝什么茶
回复时间： 补? 脾胃虚寒的人喝什茄裤么茶好? 脾胃虚弱的人要注意日常饮食，尤其是饮茶要注意，有些茶不要喝哦，一起了解一下脾胃虚喝什么茶吧!千万不要忽视! 脾胃虚寒的人少喝菊花茶 夏天人们喜欢喝一杯菊花茶清热降火，但注意菊花茶不要喝太多，脾胃虚寒的人更要少喝。 “阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。”专家介绍，胃寒、脸色苍白的人最好不吃菊花。其他健康人群，菊花也不要长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。 喝凉茶前得看体质 专家认为从中医角度讲，人体有气虚、阳虚等9大类型的体质，大多数人体质偏于平和，但从临床来看，脾胃虚寒、内热体质的人，在夏季饮食的选择上应该有所区别。脾胃虚寒的人，睡觉时喜欢蜷卧著，周身怕冷，易闹肚子，大便稀，舌质淡白，应该少吃寒凉食物，多吃温热食物，如生姜、葱、蒜、牛肉、鸡肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等，鸭肉寒凉，最好不要吃。
女性脾气虚喝什么茶好
1.陈皮茶。中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。蚂庆
2.红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。
3.玫瑰花茶。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。
脾虚喝什么茶最好啊？？
你好，你应该是存在脾胃虚弱的问题导致的，最好是去看下中医调理一下。如果暂时不方便看医生的话，药物上可以服用整肠生胶囊和健脾丸同时治疗，坚持用段时间，看看效果怎么样。
脾虚喝什么茶好？
脾虚运化无力，食物运化无力残留的食物残留在体内积聚形成溼热，残生的溼热又会反过来影响脾胃消化，脾胃为后天之本，是非常重要的器官，可以掌握人的生长发育甚至寿命！
黄色食物最接地气，富含维生素、矿元素等微量元素，特别是黄色蔬果，比如：胡萝卜、香蕉、南瓜，其中丰富的胡萝卜素和维生素C可以促进代谢。另外，当你使用了不合适的减肥方法后，身体内部的消化系统、内脏功能会出现紊乱，这时就可通过摄取黄色食物来修复。
代表食物：生姜、玉米、小米、黄豆、南瓜、香蕉、柠檬、金针菇等。
除此之外，还可以尝试喝随草记埤泰茶，帮助调理脾虚的问题，主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用。
脾胃虚寒的人能喝什么茶
建议还是请有经验的中医大夫给你诊断一下，吃中药调养效果会好的多。如果您真的喝茶喝习惯了的话，一般建议你可以喝 红茶试试，红茶是带有暖胃效果的。既能解馋，又养胃，很好的。如果是真正的脾胃虚寒靠喝茶调养是很难有效果的。
大麦茶：喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。党参茶：党参具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。
此外 ，可以多喝红枣茶，桂圆茶这样比较温性的茶
每天早晨起来冲一杯红糖水 再放几片干姜 ， 清胃寒治脾虚有很好的作用。。。。。。。。。
脾胃不好，身体虚弱的人，喝什么茶好
你好
喝全熟茶最好
比方说 红茶 普洱茶
千万别喝 半熟茶 跟绿闷纳握茶
这很伤胃，也太寒了
可以多只吃生姜 多泡脚
少吃凉性食品
可以增加身体 能量
祝福你 健康
脾虚的人喝什么茶
建议你吃黄芪茶
黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮
脾虚可以喝什么茶
病情激析:您好，铁观音茶性味偏于寒凉，寒凉容易损伤脾胃，对于脾虚的患者不宜经常食用。意见建议:建议您可以喝点大麦茶，有健脾益胃的功效，此外，普洱茶的性味温和，对于脾虚的患者也是不错的选择。祝您早日康复。
