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解析:
美国堪萨斯大学研究人员在美国化学学会年会上发表的报告指出，常饮绿茶可延缓心脏病和癌症的发生。莱斯特·米彻尔教授指出，虽然绿茶不能防止人们患心脏病或癌症，但可以延缓闭谈团这侍悔些病的发生，因为它含有大量的防老化剂。在保护人体细胞和遗传物质脱氧核糖核酸免受癌症、心脏病及其它致命疾病的危害方面，绿茶比维生素C有效100倍，比维生素E有效25倍。
据新华社讯美国波士顿大学医药和公共健康学院的研究人员初步研究发现，绿茶可能可以帮助妇女预防乳腺癌。
由盖尔·桑塞什教授领导的这一研究小组选取了长有乳腺肿瘤的老鼠作为实验对象。科学家将实验鼠分为两组，其中一组喂以绿茶，另一组只喂食普通水。结果发现，喝茶一组的实验鼠肿瘤变小。
桑塞什教授认为，虽然绿茶在动物和人身上的功效也许不同，但有喝绿茶习惯的轿橘国家乳腺癌发病率低的事实表明绿茶是健康饮食的一部分。桑塞什教授建议人们每天喝3～5杯绿茶以预防癌症。她同时提醒，如果正在接受放射治疗和化疗的乳腺癌病人需要大量饮用绿茶，应该事先征求医生的意见。
以前的研究发现，绿茶、红葡萄酒和橄榄油中所含有的多酚能够防治多种癌症。多酚是有效的抗氧化剂，能够抑制致病的自由基。自由基与心脏病、衰老和多种疾病有关。干燥的绿茶中有40%的成分是多酚。
好处：
1、抗氧化：绿茶中富含的多酚、儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，可清除体内自由基，具有抗衰老、抗癌等作用山银粗。
2、降低胆固醇：绿茶中含有甘露醇、茶多酚等成分，可降低胆固醇，预防动脉硬化等疾病。
3、提高免疫力：绿茶能提高机体免疫力，增强抵抗力。搏拍
4、减肥瘦身：绿茶中的儿茶素具有抑制脂肪合成作用，同时还能促进脂肪分解，有利于减肥瘦身。
5、保护心脏：长期饮用绿茶可以降低心血管疾病的风险，保护心脏健康。
坏处：
1、咖啡因：绿茶中含有一定量的咖啡因，过量饮用容易造成失眠、心慌等不良反应。
2、茶叶中毒：绿茶中含有一定量的铅等重金属，如果长期大量饮用，会导致中毒。
3、干扰药效：绿茶中的化学成分可能会干扰一些药物的吸收和代谢，影响药效。
4、刺激胃酸：绿茶中的茶碱和咖啡因等物质容易刺激胃酸分泌，容易引起胃痛、胃酸反流等问题。
总结：
适量饮用绿茶对健康有益，在日常饮食中可适量饮用，但是过量逗镇饮用可能会对身体健康产生不良影响。同时，需要注意绿茶和药物的相互作用，避免影响药物疗效。
1 喝淡茶对心脏好 茶叶中含有降低胆固醇的茶碱，可以起到净化血管，增加毛细血管病弹性，缓解心脏压力的作用。
2 喝浓茶对心脏有影响 浓茶含的咖啡因年较多，喝太多可导致心率加快，对于心脏供血本来就不好的人来洞纯说危害更大。过量喝茶，导致体内咖啡碱积累太多，对神经系统功能造成损害，容易出现情绪激动，神经紧张，头痛，易疲劳等不适。
3 心脏不好能喝茶吗 心脏不好可以适度喝淡茶。
茶水中的茶碱有利尿作用，对心脏不好的人是有益处的，通过茶水的利尿作用可以排出体内多余的水分和盐分，以帮助减轻心脏负担;此外，喝喝淡茶能降低血液中的胆固醇浓度，对高血脂人群有利;适量喝茶能增强毛细血管弹性，能帮助防止动脉血管硬化升颤闭。
4 喝什么茶对心脏好 苦丁茶：苦丁茶中含有人体必需的多吵裂种维生素，氨基酸以及锌，锰等微量元素，有降血脂，增加心肌供血，增加冠状动脉血流量，抗动脉粥样硬化的作用，有助于缓解心脑血管病引起的头晕头痛，胸闷乏力，失眠等症状。
绿茶：绿茶中茶碱能降低血清胆固醇浓度，减轻动脉硬化，可抗凝血和促进纤维蛋白溶解，对冠心病患者有良好的辅助治疗作用。
经常喝绿茶对心脏有好处。但是如果经常喝浓的绿茶就对心脏不好了。
茶叶不仅具高春有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减穗世肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。
茶叶具有药理作用的主要成份是茶多猜念肢酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
但是浓茶兴奋心脏作用太强，引起心动过速，久而久之对心脏不好。
经常饮用茶叶有什么坏处？
最佳答案:
·便秘时
因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。
·神经衰弱或失眠时
由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。
·患胃溃疡时
饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液，影响消化。大量饮茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡病患者应或察轮少饮茶，尤其不能大量饮浓茶。
·患心脏病或高血压病时
过量饮茶，会加重心脏负担，使心率加快、血压升高，对心脏病及高血压患者极为不利。
·患动脉粥样硬化时
茶中含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等，可加快大脑皮质的兴奋性，引起脑血管收缩、供血不足、血流速缓慢，促使脑血栓发生。还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常等。
·女性经期 女性喝茶要择期
经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。
·女性临产期
临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。
·更年期
在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，出现睡眠不足，女性还会有月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状，不利于舒畅度过更年期。
·贫血时
茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。
·缺钙或骨折时
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
·患痛风病时
因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不没哪宜饮泡得过久的茶。
·患骨质疏松衫信时
最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出；另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。
·高热时
对发热病人以多给白开水、矿泉水或淡茶水为好，但不宜饮浓茶，茶碱有提高体温的作用，使发热加重，茶碱的利尿作用还会降低解热药的功效。
·服用某些药物时
茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收；服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，疗效难达。
·女性孕期
浓茶中含咖啡碱浓度高达十%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
·女性哺乳期
此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
