茶适合在饭前饭后半小时后喝，对身体较好，一次喝一炮，一天喝3泡左右比较好
什么人喝茶都好，但要学会选择适合自己的和注意量，女孩子吗，喝点绿茶好
由于茶叶有很好的医疗效用，所以唐代即有“茶 药”（见代宗大历十四年王国题写的“茶药”）一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书（古称本草）所收载。但近代的习惯，“茶药”一词则仅限于方中含有茶叶的制剂。 由于茶叶有很多的功效，可以防、治内外妇儿各科的很多病症，所以，茶不但是药，而目是如同唐代陈藏器所强调的：“茶为万病之药”。
茶不但有对多科疾病的治疗效能，而目有良好的延年益寿、抗老强身的作用。
基本上不会产生什么很大的影响。浓茶不建议喝。
喝茶要看体质。人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。餐后一小时再喝茶。
上午9:30以后为宜！最好是淡茶！茶是养生水，茶是保健汤！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！
女孩如果胃没有问题，除了在例假期间和饭后不适合喝绿茶外，其它时间喝点淡淡的绿茶是非常好的。绿茶中的茶氨酸能提高人体的免疫力，茶多酚可以抗衰老和美白肌肤的作用......好处很多的！！！
