两者一起泡就变成温的啦,但能去湿。
橘皮茶:
茶叶2克,干橘皮2克。 用沸水冲泡10分钟即可。功效: 止咳化痰,理气和胃,去湿。
桔皮姜茶:
把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效,可改善情绪不佳而造成的腹痛。
单独泡水效果更佳