山楂茶做法:
1.取几片山楂清洗干净备用。
2.取绿茶叶一勺放入茶碗中。
3.将清洗干净山楂也放入碗中。
4.冲入开水。
5.第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。
6.再次冲入开水,泡上两三分钟。
7.然后将漏茶碗取出。
8.倒入小杯中享用。
9.再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。
山楂茶,山楂加茶叶。是一款养生茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化。山楂可与菊花、茶叶一起泡,但不宜与人参等补药同时服用。一次不宜食用过多,脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食。
关键词:健康,养生,山楂,菊花,消化,美容,山楂泡水放一物,维护肝脏保护视力,还能美容养颜
山楂决明子百茶做法详解
原料:山楂15g 决明子10g 绿茶度2g 冰糖少许
做法:
1、所有原料称好分量备用;
2、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开;
3、转小火煮10分钟;
4、放入绿茶,继续煮5分钟关火;
5、最后加入冰糖,搅匀;
6、用网筛过滤茶渣。
注意:
用热水泡这个茶也是可以的,但是一定要用煮沸的水,饮水机的水温估回计欠点儿;有条件的话还是煮一下,味道会更好一些。
温馨提示:决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的答人,不宜饮用此茶。女性长期饮用会导致月经不调,禁忌孕妇饮用山楂决明子茶。
山楂翠钱茶由山楂、荷叶。桑叶、罗汉果、决明子五种药材组成,有很好的润肠通便作用,可治疗习惯性便秘,不会造成腹泻、肚痛等问题。通便秘,瘦肚腩,见效快。
详见“百度网页”。
枸杞养生茶,如:
陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g;
功效:
化痰祛湿,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降低血脂。
适合人群:
老年高血脂者,肝火旺盛,痰湿体质的人适用。