碧螺春茶对清热是没有去火功效的.反之如果是气虚和胃弱的人反而会加重火气的.因为茶叶的成份有醒脑和提神的作用,会影响休息的,所以休息不好则火气更大.
想方便，市面上有现成的卖。例如王老吉，清凉茶，冬瓜茶，邓老凉茶，龟灵膏等。
如果愿意自己在家做，也有方便的。推荐两款我在家经常做的。一，用菊花或金银花泡水，或煮水，等凉了后加点蜂蜜。非常好喝，下火又生津解渴。如果放冰箱里冰一下再喝，那味道简直就是，太好了！
二，有一些超市，茶庄有花茶卖，可以买一些苦瓜干片，泡茶喝，也下火，就是有点苦，可以加点甜叶一起泡。苦丁茶也有下火的功效，但是不是特别厉害。（苦丁茶还可以用于减肥。嘿嘿）
PS：还有好多汤水，糖水都是有下火功效的哦。如果你不怕麻烦，想褒的话，我再告诉你。我们广东这边气候不好，容易上火，唉，都研究这个成精了。
可以降火，因为这个凉茶中含有清热降火的成分
我建议你多吃些水果和蔬菜,因为这些都比较凉,有益于降火,多喝些下火王或王老吉之类的,这些都是下火的好饮料,最主要还是要看你的心态,你不把心态放好了就是喝多少下火的东西都是没用的,有什么事情值得你去经常为它发火吗?凡事看得开一些,,生活是很美好的,不要活得太累了,那样对你没多大好处的,也没什么意义的,不是吗?好了,我就只能说这些了,最主要还是看你自己了.
我是一个火气很旺的人,动不动就会上火,后来就听人说红色的东西吃了会上火,而绿色的和黄色的则会使人败火.如吃柿子就会上火,而喝绿豆汤则会败火.
