喝点生脉饮.你试试
在驿站学.他会给你任务的
庖丁技能书是庖丁烹饪酿造各类食物酒类的必需物品，一般在游戏中您可以通过做任务以及购买的形式获得。目前游戏中拥有的庖丁书籍如下：
庖丁技能书及配方
《烹饪入门卷》 购买地点：蜀国巴郡,吴国吴郡,魏国魏郡 价格：8000
LV1 红红肉 把红烧过的肉再红烧一次，最重要的是传说吃了它的人就一定能红！能在5分钟内每3秒恢复一定的生命。
需要材料：精品猪肉2+井水3 (配方所需活力20)
LV1 煮鸡蛋 用水煮熟的鸡蛋，没什么特别，不过吃太多会很难消化，并且每吃1个可以回复300点生命。
需要材料：鸡蛋1+井水1 (配方所需活力3)
LV3 男儿黑 既然有“女儿红”,怎能没有“男儿黑”，每喝1次此酒可以回复体力150点。
需要材料：酿酒的粮食1+井水1 (配方所需活力6)
LV4 三锅头 其实不是第三遍烧出来的酒，只不过是一瓶二锅头再加半瓶二锅头，喝后可以5分钟内每5秒恢复一定的体力。
需要材料：酿酒的粮食2+井水3 (配方所需活力40)
《烹鱼DA法卷》 购买地点：吴国吴郡 价格：8000
LV2 清蒸小鱼 这种传说中的小鱼,相传吃了之后10分钟内可以增加一定的回避率。
需要材料：漏网的小鱼2+井水2 (配方所需活力40)
LV5 牙签滑鱼 多吃此鱼可使身手灵活,并且可以在10分钟内增加较高的回避率。
需要材料：漏网的小鱼2+辣酱1 (配方所需活力60)
《妙味鸡翅卷》 购买地点：蜀国巴郡 价格：8000
LV2 可乐鸡翅 可乐鸡翅,顾名思义：可以用来演奏音乐的鸡翅。让人身心愉快,10分钟内移动速度明显变快了。
需要材料：鸡翅2+井水2 (配方所需活力40)
LV6 一飞冲天 人们总是认为吃鸡翅有助于改善身手不敏捷的状况,自己相信了,移动自然就快了。10分钟内有效。
需要材料：鸡翅2+肉桂1 (配方所需活力60)
《钢牙铁胃食谱》 购买地点：魏国魏郡 价格：8000
LV2 卤大骨 把肉去掉只剩骨头精心烹制而成。3分钟内可以减少受到的伤害，每次20点，但是自身会降低1点物理攻击力。
需要材料：带肉的牛骨头2+精制调味包1 (配方所需活力40)
LV6 钙化大骨 硬度极高的骨头，吃后在4分钟内可以减轻8%的伤害，但是自身会降低10点物理攻击力。
需要材料：带肉的牛骨头2+桂圆1(配方所需活力60)
《行军速食手卷一》 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000
LV3 饺子 饺子就酒，越吃越有，当兵的都喜欢。每吃1个可以回复350点生命。
需要材料：精品猪肉1+面粉1 (配方所需活力6)
LV6 美髯温酒 关公温酒斩华雄时喝的酒,估计烧沸了,没个把时辰是冷不下来的，每喝1次可以回复体力200点。
需要材料：酿酒的粮食1+井水1 (配方所需活力6)
《滋补菜单卷一》 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000
LV5 狗不理猪肉 天下极品的猪肉料理，但狗为什么不吃?这是一个谜…能在4分钟内每3秒恢复较多的生命值。
需要材料：精品猪肉2+精盐1 (配方所需活力60)
LV7 八粮液 用多种粮食酿出来的酒，去数用了多少粮食太麻烦，所以干脆叫八粮液，可以4分钟内每5秒恢复较多的体力。
需要材料：酿酒的粮食2+豆瓣1 (配方所需活力60)
《酒肉无忌卷》 购买地点：建业商埠区 价格：8000
LV11 五花肉 因为做出的肉形状优雅，神似五朵金花，所以人称五花肉，吃了之后可以回复600点生命。
需要材料：精品猪肉1+杏仁1 (配方所需活力12)
LV13 女儿红 相传女子出嫁的嫁妆必有女儿红，此酒一出，男儿黑马上就被比了下去，喝了可以回复体力值400点。
需要材料：酿酒的粮食1+糯米1 (配方所需活力15)
《强力食补卷》 购买地点：魏国轩辕山驿站 价格：8000
LV3 煮鸡蛋增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个煮鸡蛋
需要材料：鸡蛋5+井水5+初级高压锅1 (配方所需活力20)
LV6 饺子增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个饺子
需要材料：精品猪肉5+面粉5+初级高压锅1(配方所需活力40)
《强身药酒卷》 购买地点：蜀国泽林驿站 价格：8000
