这个可以喝的,反正养生茶都是保健作用的不过要看他的配方里面有没有补气的,或者有没有对人体有害的物质气虚,补气推荐你用遇仙堂养生茶。
红枣姜茶是很好的保健饮品,是气血两虚,手脚冰凉,肤色暗沉的人很好的养生茶。一般在早上起来空腹喝一杯,暖胃的效果比较好。而且一天身上就会暖暖的。上午或者下午也都可以喝。只是没有早上驱寒效果好。建议晚上不要喝,容易上火。
可以天天喝,这种茶是养生茶,具有补气,补血,补肾,明目之功效,不具有减肥的效果。
红枣是养血生血的,枸杞是生津润燥,凉血的。平时可以用红枣枸杞加开水冲泡喝。对于一些冬天皮肤容易干痒,喉咙容易干导致咳嗽,血少血虚的人群有帮助。可以经常喝,但是加入其他茶叶或者袋泡的就不建议天天喝了。女生可以加生姜(手脚冰凉)熟地,当归(血虚)黄芪(气虚)泡水。男生可以加生地,菊花(上火,皮肤出油长痘)。
最好是在早上,上午之前喝完也可以,如果不是虚寒的人,最好不要长期喝生姜红枣茶,特别是秋冬季天天喝容易上火。具有驱寒止呕、补血正气、祛湿消炎的功效。特别是女生经期喝生姜红枣茶具有缓解痛经、补血益气的作用。