亲爱的姐妹：喝茶有很多好处哦！
普洱茶
饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。
茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。
普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。
三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g～7g，每日一袋，开水冲饮2～3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
天雁减肥茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g～3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2～3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。
荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2-3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
槐茶
取嫩槐叶2．5公斤，蒸熟，为片，曝干，捣烂为末作茶。每日煎如茶法，随时饮用。
功效：祛风滑肠，减肥降压。
玉米须茶
取玉米须100克，洗净后，加500克水小火煎煮半小时，静置片刻，每日分数次作茶饮。
功效：利尿消肿，减肥化痰。
荷叶茶
取荷叶洗净后，切碎晒干(以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳)，每天取lO克泡菜饮服。
功效：清热利湿，减肥健胃。
玉盘葫芦茶
原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，桔皮5克。
制法：将干荷叶、陈葫芦、桔皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。
桑枝茶
嫩桑枝20克。切成薄片，用开水冲泡。每天服1次，连服3天。祛风湿，行水气。主治肥胖。
山楂银菊茶
山楂10克，菊花10克，银花10克。先把山楂拍碎，然后和菊花、银花一起加水煎汤，取汁服，每天1次。功能：活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。
我本人就一直在喝决明子茶，效果很好，很去油解腻的，试试看吧！
可以发生光合作用，为葫芦提供生长能量。
葫芦除了能盛药，本身也可为药葫芦味甘，性平滑无毒，其蔓、须、叶、花、子、壳均可入药，医治多种疾病。
葫芦是属于葫芦科葫芦属的一种植物，它是爬藤植物，其果实也被称为葫芦。葫芦的果实可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用，也可以在成熟后收割加工为容器或者烟斗。
简介
葫芦，拉丁学名：Lagenaria siceraria（Molina）Standl。属葫芦科、葫芦属植物，它是爬藤植物，一年生攀援草本，有软毛，夏秋开白色花，雌雄同株，葫芦的藤可达15米长，果子可以从10厘米至一米不等。
葫芦喜欢温暖、避风的环境，种植时需要很多地方。幼苗怕冻。新鲜的葫芦皮嫩绿，果肉白色，果实也被称为葫芦，可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。
参考资料来源：搜狗百科-葫芦的功效与作用
是芦叶 【芦叶的功效介绍】： 芦叶 (《唐本草》) 【异名】芦箬(《本经逢原》)。 【来源】为禾本科植物芦苇的叶。 植物形态详芦根条。 【采集】春、夏、秋均可采取。 【化学成分】含纤维素21.45～21.35%，戊聚糖15.21～10.55%，木质素42.01～50.79%，灰分11.33～10.67%，水分10.00～6.67%。 尚含抗坏血酸0.2%。 【性味】《纲目》：甘，寒，无毒。 【功用主治-芦叶的功效】治上吐下泻，吐血，衄血，肺痈，发背。 ①《纲目》：治霍乱呕逆，痈疽。 ②《本经逢原》：烧存性，治吐衄诸血。 ③《玉楸药解》：清肺止呕。 治背疽肺痈。 【用法与用量】内服：煎汤，1～2两；或烧存性研末。 外用：研末撒。 【选方】①治霍乱吐泻，烦渴心躁：芦叶一两(锉)，糯米半两。 上药，以水一大盏，入竹茹一分，煎至六分，后入蜜半合，生姜汁半合，煎三两沸，去滓，放温。 时时呷之。 (《圣惠方》) ②发背溃烂：陈芦叶为末，以葱、椒汤洗净，敷之。 (《乾坤生意秘韫》)
