一、黑茶之所以叫红茶，是因为它成品的外观是黑色的。它是六种茶之一。主产于四川、云南、湖北等地。那么红茶有哪些功效呢？让我们来看看。红茶红茶的功效消除疲劳医学实验发现，经常喝红茶可以集中思维力，从而使思维反应更加敏锐，增强记忆力。
二、它还兴奋血管系统和心脏，加强心脏跳动，从而加快血液循环，以利于新陈代谢，同时促进出汗和利尿，从而通过两种措施加速乳酸(一种使肌肉感到疲劳的物质)和体内其他旧的和废物的排泄，从而达到消除疲劳的效果。减脂减肥红茶能促进脂质的排泄，因此能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少动脉壁上的胆固醇沉积和动脉化的发生率。
三、还能激活蛋白激酶，加速脂肪分解，脂肪氧化率高于12%。能有效减少体内脂肪的堆积，达到瘦身的效果。预防流感一位专家做了一个实验，他把300名学生分成两组:一组每天用茶漱口两次；而另一组没有五个月后，用茶漱口的那组学生基本没有被感冒病毒击倒。这是因为茶叶中含有儿茶酚，儿茶酚在红茶中含量非常高。红茶不仅富含抗氧化物质，如儿茶素、茶色素、蜕皮激素、维生素C、E和D、胡萝卜素等。，还富含锌、锰、铜、硒等具有抗氧化作用的微量元素。
四、茶叶中的儿茶素、茶色素、茶氨酸和茶多糖，特别是红茶中丰富的复合黄酮类化合物具有清除自由基的作用，因此红茶具有良好的抗氧化和抗衰老作用。降低血压红茶中的茶氨酸可以抑制血压的上升，而生物碱和黄酮类物质可以舒张血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管来降低血压。
黑茶的功效与作用是降血糖、降血压、减肥、美容养颜等。安华黑茶属于黑茶的一种,富含茶多糖
黑茶可以起到调节血压，调节血糖的作用，喝一些黑茶也可以促进肠胃蠕动，可以调理脾胃，还可以起到提神醒脑的作用。
它是能够帮助我们排毒养颜促进新陈代谢的，我认为也是可以帮助你减肥的。
