菊花决明子茶的功效与作用:
1.清肝明目:决明子菊花茶有助于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等症状。
2.刮脂去油:适量饮用可以刮脂去油、加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。
3.降血脂:可降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。
4.抗衰老:适量饮用可起到抗衰老的作用,延缓衰老。但经期中的女生最好不饮用,容易造成腹泻及月经不调。
李时珍菊花决明子茶的功效与作用:
1.清热解毒:菊花和决明子都有清热解毒的作用,能够消除体内的毒素和热毒,减少对身体的伤害。
2.明目润肺:菊花和决明子都有明目润肺的作用,能够促进眼部和肺部的血液循环,缓解眼睛疲劳和咳嗽等症状。
3.美容养颜:菊花和决明子都含有丰富的抗氧化物质,能够抑制自由基的产生,保护皮肤细胞,延缓肌肤衰老,促进皮肤健康。
4.减肥瘦身:菊花和决明子都含有较少的热量,能够帮助控制饮食,减少体内脂肪的积累,达到减肥瘦身的效果。
5.调节情绪:菊花具有镇定神经的作用,能够缓解焦虑、抑郁等情绪问题。同时,决明子还能够改善睡眠,对失眠等问题有一定帮助。
总的来说,李时珍菊花决明子茶是一款非常优秀的天然饮品,能够促进身体健康,提高生活质量。