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宁夏无果枸杞芽茶

绿色山茶油 2024-07-26 14:54 编辑:niming 75阅读

一、宁夏无果枸杞芽茶

枸杞芽茶主要功能是解渴,消热毒,散疮肿,解面毒,克青春痘,除风明目,壮阳事,益寿,去骨关节间风。防止高血压,肠胃病,便秘,干病,糖尿病,高血脂,提高免疫力,减肥。是保健类的。

营养成份含量如下:

蛋白质protein44% ,

脂肪fat2.924% ,

粗纤维coarse fibre10.223% ,

碳水化合物carbohydrate35.74%,

热量caloric1466kj100g,

胡萝卜素carotin683.2%,

硫胺素thiamin3.51mg/kg,

核黄素lactofl**in5.74mg/kg,

抗坏血酸vitaminc0.348mg/kg,

总糖sugar4.171%,

钾kalium104mg/kg

钠natrium100mg/kg

镁magnesium43.5mg/kg,

锌zincum124mg/kg,

硒selenium0.004mg/kg.

钙calcium20300mg/kg

铁ferrum 360mg/kg

磷phosphorus 717mg/kg

烟酸(VB5)33.1mg/100g

叶酸(VB11)1.15mg/100g

儿茶素7046mg/100g

总黄酮2491.1mg/100g

不开花、不结果,所有的营养成份都囤积在嫩芽之中,采用科学的炮制及炒制工艺加工而成,饮用部位正是其嫩芽,该茶茶汤清亮明绿,饮后口感清爽,有刚刷过牙的感觉。

二、枸杞芽都有哪几种吃法

食用编辑

枸杞芽食用从古就有,明徐光启《农政全书》:“枸杞头,生高丘,实为药饵出甘州,二载淮南实不收,采春采夏还采秋,饥人饱食为珍齑。救饥,村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”,宝钗体丰怕热,有从胎里带来的病,有些经血不调(此道菜意在塑造任务性格),此道菜治理少女月经不调。枸杞芽嫩茎叶食用,凉拌、热炒、煲汤均可,味道鲜美,营养丰富,常食有与枸杞子类同的保健功能,无副作用。

枸杞叶有降压作用和保肝作用,对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值,民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋,或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。据介绍,用枸杞鲜叶和花朵,加上豆豉、葱等熬煮成粥,具有补精养血之功效。眼涩痛有翳者,可用枸杞头100克、车前叶100克,煮熟食用;急性眼结膜炎者用枸杞头50克、鸡蛋1只,稍加调味品,煮汤,每日服1次;腰膝酸痛、阳气衰弱者用枸杞头500克、羊肾1对、米100克,加葱等调味品,煮粥食用。

三、春季枸杞芽多吃会不会有什么副作用?

初夏,山坡上的枸杞生长旺盛,正是采摘枸杞头的好时机。在中国菜谱里,野菜枸杞头占了较大比重。

【学名】枸杞Lycium chinense Mill. 茄科枸杞属植物。

【别名】狗奶子、枸茄茄、红耳坠等。

【形态】落叶灌木,枝条细长,常弯曲或俯垂,植物体具刺。叶互生或簇生于短枝上,叶片卵形、卵状菱形或卵状披针形,全缘。花常1~4朵簇生于叶腋;萼钟状,通常3中裂或4~5齿裂;花冠漏斗状,淡紫色,5深裂,裂片卵形,边缘具缘毛。浆果,卵状或长圆状,红色;种子扁肾形,黄色。生于山坡、荒地、盐碱地、路旁、村边。

【成分】含甜菜碱、芸香甙;多种氨基酸、植酸和维生素C等。

【食用】其幼嫩茎叶称枸杞头,开水焯过,甘美嫩滑,可拌、炝、炒、炖、烧汤或作面点,亦可制茶。《药性论》:“能补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神。和羊肉作羹,益人,甚除风,明目;若渴可煮作饮,代茶饮之;发热诸毒烦闷,可单煮汁解之,能消热面毒;主患眼风障赤膜昏痛,取叶捣汁注眼中。”

【药用】其茎叶、果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)皆可入药。茎叶能补虚益精,清热,止渴,祛风明目。治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,翳障夜盲,崩漏带下,热毒疮痈等。果实含胡萝卜素、维生素B1、B2、VC、烟酸等。有滋肾、润肺、补肝、明目之功,用治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,滑泄遗精及糖尿病等。根皮含桂皮酸及多种酚类物质。有清热凉血作用,用于虚劳潮热盗汗,肺热咳嗽,吐衄血淋,高血压,糖尿病,痈疽恶疮等。

没有副作用。

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