洗面奶的话：CLARINS的平衡清洁乳，它是号称可以把黑头吸出来的洗面乳哦，效果是有些的，用法和平时的洗面奶不一样，搓出泡沫后拿来压在脸上过几秒再提起来这样反复下去7-8次就可以了，有点类似于搽化妆水的拍打手法，只有这样用才会有效果。
去黑头的话有一样产品不能不提，就是碧柔的鼻贴，效果立竿见影，就是很多MM经不起用它，撕拉力实在太强可能会造成脱皮。你的皮肤很厚又不敏感的话一定要试试。
去黑头还贵在长期的坚持，下面来介绍很有效的黑头方法：一个星期里用磨砂颗粒的去角质产品去角质一次，用撕拉式面膜去角质一次。我用的是L'OCCITANE欧舒丹的橄榄去角质泥(很温和有细小的磨砂颗粒）和高丝的清肌晶面膜(撕拉式的面膜有美白和去角质的效果效果很好但皮肤很敏感的人要慎用)，用FANCL的卸妆油代替平时的洗面奶每天早晚个一次，再是用FANCL的黑头洁净面膜一个星期两次，洁净面膜可以在不做其他去角质的情况下使用。FANCL的卸妆油不要长期的使用，用个一两瓶就好用回平时的洗面奶了，但其他的都是要长期使用一直坚持下去的，上面的产品是我使用过效果好又没什么副作用及依赖性的产品，当然你也可以找类似的其他牌子的产品代替。
微波治疗不可取，治标不治本，治疗前列腺炎，如果在做广告的那种“专科医院、男科医院”治疗，一般需要1万元左右；如果在公立医院，大概需要3千元左右；如果自己在家采用中药服用，大概需要几百元左右。！个人建议：治疗前列腺炎，尽量不要使用物理疗法（比如：微波、插管、电疗、射频、红光、介入导融术、场效消融术、加热、短波、等等）。因为这些物理疗法，主要是医院用来赚钱的！所以花费太高，而且效果不大；插入式的物理治疗，还容易灼伤“前列腺内膜”，刺破“尿道粘膜”，损伤“直肠内膜”，不但容易造成二次感染，还可能会留下“后遗症”，比如：小腹胀痛、会阴部胀痛、尿痛、尿等待，等等，就是物理治疗常见的后遗症！前列腺炎，初期很好治疗，但是不要使用抗生素。 前列腺炎，使用西药抗生素（比如：打针、输液、吃消炎药、等等），副作用大，而且容易产生“耐药性”！一旦产生耐药性，以后再使用抗生素，就没有任何效果了！这是很多前列腺炎患者所不知道的，也是很多年轻医生都不太明白的问题！建议采用中医中药，扶正祛邪、固本培元，标本兼治，可以彻底除根！有需要可我咨询解答。祝您：家庭幸福，健康快乐！
活力成本计算：每一活力的价格=三国点200的价格/（20个活力丸*3000活力）
一般来说取三国点200在本区的相对稳定的价格，以下我以三国点200=360W来计算
每一点活力的价格=3600000/（20*3000）=60
材料计算：为了方便，我们取该材料在千货和军团里面购买所需的价格，各位也可根据自己情况做变通
红红肉 品猪肉2(400)+井水3(100)+活力40(60)=3500
三锅头 酿酒的粮食2(400)+井水3(100)+活力40(60)=3500
清蒸小鱼 漏网的小鱼2(300)+井水2(100)+活力40(60)=3200
可乐鸡翅 鸡翅2(300)+井水2(100)+活力40(60)=3200
卤大骨 带肉的牛骨头2(300)+精制调味包1(200)+活力40(60)=3200
一飞冲天 鸡翅2(300)+肉桂1(1000)+活力60(60)=5200
牙签滑鱼 漏网的小鱼2(300)+辣酱1(200)+活力60(60)=4400
钙化大骨 带肉的牛骨头2(300)+桂圆1(500)+活力60(60)=4700
海辣百川 辣椒2(250)+专业腌制料1(1000)+活力40(60)=3900
英雄泪 辣椒3(250)+桂圆6(500)+活力60(60)=7350
含笑三步颠 酿酒的粮食2(400)+酵母2(500)+活力40(60)=4200
真纯 酿酒的粮食2(400)+果脯3(1000)+活力60(60)=7400
10煮鸡蛋 鸡蛋5(250)+井水5(100)+初级高压锅1(1000)+活力20(60)=3950
10双黄蛋 鸡蛋5(250)+井水5(100)+初级高压锅1(1000)+活力40(60)=5150
10男儿黑 野生的粮食5(250)+井水5（100）+初级制酒壶1（1000）+活力40（60）=5150
10美髯温酒 野生的粮食5（250）+井水5（100）+初级制酒壶1（1000）+活力40（60）=5150
10个饺子 精品猪肉5（400）+豆瓣5（250）+初级高压锅1（1000）+活力55（60）=7550
10个五花肉 精品猪肉5（400）+杏仁5（300）+高级高压锅1（1000）+活力75（60）=9000
10瓶猴儿酒 酿酒的粮食5(400)+干果5(200)+高级制酒壶1(1000）+活力55(60)=7300
10瓶女儿红 酿酒的粮食5（400）+糯米5（250）+高级制酒壶1（1000）+活力55（60）=7550
注：为了方便计算，高壶高锅初壶初锅都以1000来算，各位可根据本区物价自行调整
