绿茶和绿茶相关产品一直很受大家欢迎。它们不仅可以用来泡茶，还可以用来做各种各样的食物。同时，它们在用于制作护肤品时也具有极佳的天然效果。绿茶良好的氧化和消炎功能是护肤品使用的最佳成分之一，可以缓解皮肤皱纹和肿胀。下面介绍五款绿茶制成的护肤品。
绿茶护肤品的功效和作用
在绿茶中，有一种叫茶多酚的物质起到护肤美容的作用。这种物质具有抗氧化作用，配合维生素B和E，可以补充水分，紧致肌肤。但需要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中容易挥发，失去抗氧化作用。所以这类护肤品，尤其是面膜，最好是当年的新茶制品。
绿茶中的抗氧化剂可以帮助排除体内对皮肤有害的有毒物质，可以起到延缓皮肤衰老的作用。喝绿茶可以防止皱纹、晒斑和老年斑。这也是为什么市面上卖的很多护肤品都含有绿茶成分的原因。作为一种天然抗菌剂，绿茶还可以帮助预防割伤和擦伤。
任何正在寻找天然美容产品的人都可以将绿茶添加到他们的饮食中，并享受它带来的好处。很多人用绿茶代替咖啡，因为咖啡会导致牙齿染色，但绿茶有美白作用。它还含有较少的咖啡因，因此对心脏健康也有好处。绿茶最好用温水泡，因为过热会破坏茶叶中含有的抗氧化剂。
自制绿茶护肤课程
DIY护肤品的优点是原料天然。你会清楚地知道护肤品中的原料，避免在过程中使用化学物质。绝对100%天然健康有益！
1、用绿茶研磨沙子
材料:砂糖200g(白糖或咖啡糖均可)、绿茶粉2茶匙、绿茶包2包、椰子油或橄榄油210g、蒸馏水适量。
做法:首先，将一袋绿茶浸泡在蒸馏水中，制成一杯浓茶。当绿茶完全冷却后，切开另一个茶包，取出绿茶茶叶，将茶叶和其他材料放入碗中，将冷却的绿茶加入碗中，与其他材料混合使用。
用蒸馏水泡茶可以延长绿茶研磨砂的保质期，但要提高研磨效果，请不要用用过的茶包来制作这种研磨砂。
2.绿茶去角质面膜
材料:1包绿茶，1茶匙发酵粉，1茶匙水，牛奶，橄榄油或蜂蜜。
不同肤质的人在选择好面膜主色调材料后，可以加入蜂蜜制作这款DIY面膜。油性皮肤的人要以水为主要成分，中性和混合性皮肤的人可以用牛奶，干性皮肤的人可以用橄榄油。
做法:切开茶包取出茶叶，将茶叶和泡打粉用水、牛奶、橄榄油或蜂蜜混合制成面膜，敷在脸上。用指尖轻轻按摩面部30至60秒，等待5至10分钟，然后用温水洗净。
3.绿茶保湿面膜
材料:半个鳄梨，2茶匙绿茶粉
做法:将牛油果压成糊状，加入绿茶粉，混合，敷在脸上10分钟，然后用温水洗净。
因为牛油果含有油脂，加入绿茶粉可以帮助滋润干燥的皮肤，使皮肤回归细腻的质感。
4.绿茶苹果醋祛痘爽肤水
材料:60毫升苹果醋，180毫升绿茶。
做法:将材料混合使用。
绿茶能有效修复皮肤，苹果醋能有效平衡皮肤pH值，形成天然屏障，防止痘痘形成。
5.绿茶保湿喷雾
材料:绿茶包1-2包，水1-2杯水。
做法:将茶叶袋加水制成绿茶，然后放入喷壶中待用。
完成的保湿喷雾也可以放在冰箱里，早晚喷在脸上保湿。绿茶保湿喷雾有助于缩小毛孔。你还不如把喷雾放在办公室里。当你在工作中感到疲惫的时候，它可以滋润皮肤，缓解疲劳，淡淡的绿茶味道有提神的作用！
在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，在一匙半的面粉中加入蛋黄搅拌，再和茶末混匀后敷盖在面部
就是能够帮助我们排毒养颜，促进精神代谢，帮助我们减肥的。你可以选择往里面加上一点白糖。
冲泡的茶包用完后，可别随手扔了提供8种另类的茶包使用妙招：
妙用一：除异味去潮湿
茶叶有很强的吸附作用，有助于除湿和去除各种异味。
以吸尘器吸完地毯后，仍嗅到一丝霉味，地毯又很难清洗，如何是好?将茶包打开，铺撒茶叶在地毯上，10分钟后再清扫茶叶。烤箱或微波炉加热食物后，常会留下异味，同样可以把泡过的茶叶用来除臭：放入烤箱加热3-5分钟，微波炉加热1分钟。将晒干的茶叶渣装入纱布袋，分别安放在冰箱、厨房、厕所、衣柜和鞋柜等处，不仅能去潮除臭，还会散发一缕清香。记得要定期更换。
妙用二：缓解晒伤皮肤
阳光炙热的程度远超过预期，皮肤晒得微微发红，怎么办?不防先将红茶包以冷水浸泡，然后把它敷在晒伤的皮肤上，靠多酚和单宁酸来缓解伤痛。如果是大面积晒伤，在装满水的澡盆内放进10个茶袋，然后来个茶叶浴。
妙用三：清除镜面污斑
镜面上日积月累的污斑还挺碍眼的。动手清除时，若想避开含化学成份的清洁剂，茶包是个简单的天然选项。用湿茶包擦拭镜面，让单宁酸发挥作用使污斑软化，再拿干抹布擦干，此时镜子马上变得干净明亮。
妙用四：舒缓碰撞瘀青
砰!哎呦!不小心碰撞到手脚，马上出现一块瘀青。为了不影响美观，可用茶包来加速消除瘀血。将湿茶包敷在瘀青处约5分钟，单宁酸能促使血管收缩，进而缓解肿胀和发炎，很快地就会看到瘀血退色。
通常撞击或挫伤引起的淤青，主要是微血管破裂造成的。医师提醒：千万不要用力揉伤处，希望瘀血就此“散掉”，这样做反而适得其反，让微血管破裂更严重。
妙用五：止住牙龈出血
牙龈出血时，茶包是最好的天然止血剂。把湿茶包轻轻咬在出血的地方，透过其中的单宁酸来止血和缓解疼痛;此外，茶叶还能形成一层保护膜以预防感染。
妙用六：洗涤锅具顽垢
刷洗沾粘在锅子上的食物既费力且费时，尤其锅底的顽垢更伤脑筋。这时只要把锅子装好热水，然后丢入1-2个茶包，其内含的单宁酸具软化作用。隔日清晨见到顽垢和锅子分离时，用水便能轻易冲洗掉污垢。
用餐完毕，将泡过的茶叶在碗盘上擦过一遍，能去除不少油腻，清洗起来也省事。
妙用七：铁锅防锈保养
看到锈迹斑斑的铁锅，还真是恼人。防锈的办法之一：每回烹调完毕，将湿茶包用来涂抹锅子，利用茶叶的单宁酸所形成的保护层，防止氧化后铁锈的生成。
妙用八：修复龟裂皮肤
嘴唇出现龟裂，不一定非用护唇膏不可，天然的修复方法是：拿湿茶包压在嘴唇上30秒，每周进行约3-5次;其中原理在于茶叶的多酚有助于修复龟裂皮肤，促进细胞的再生。以茶叶水泡脚，亦可预防脚跟干裂。
参考资料
三联.三联[引用时间]
