喝什么茶清肠好

绿茶泡水可以达到降火通便的作用，有一定的清肠作用。值得注意的是不能空腹，特别是在清晨空腹饮绿茶，因为茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，可能引起消化不良或便秘。绿茶可以促进排便，但要达到彻底的清肠是远远谈不上，目前聚乙二醇类产品舒泰清在彻底清肠方面做得挺好的，清肠效果比较好，安全性也较高。