不同的人喜好肯定不同,也没有哪种食用油一定是最好的,要选择最适合自己的。朋友用过金浩茶油,觉得还可以。可以去火、养颜、明目、乌发,还具有良好的稳定性,保质期长,烟点高耐高温,良好的抗氧化性能,易于消化吸收。