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食用油在一日三餐中必不可少，它们有什么优缺点？

绿色山茶油 2021-09-07 09:48 编辑：niming 2560阅读

食用油在人体有不可替代的营养和生理功能，在日常生活中是不可或缺的烹饪食材，对人体发挥着重要的作用。又分动物油和植物油两种，每次炒菜做饭不宜过多，不然会造成人体油脂堆积而发生疾病，影响健康。

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一日三餐优缺点食用油

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