亚麻籽油帮助改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,,减轻种种皮肤问题。可消耗身体多余脂肪,健康减肥。改善女性经前综合症如痛经 。提升抗压力稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。减轻过敏反应 、哮喘 等疾病。改善关节炎和器官组织发炎 。降低胆固醇将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。减低心脏负荷降低高血压,减少血脂含量,同时预防血管阻塞及有关疾病。改善滞水症 、肾功能 和便秘 。促进细胞健康减低癌病机会。促进脑筋灵活,使精力充沛。不是所有食用油都是必须拒绝的,亚麻籽油是个例外,它是对你身体健康有利的,所以你可以放心食用
1、深海鱼油和亚麻籽油的主要成分都是α-亚麻酸(也叫欧米伽3脂肪酸)亚麻籽油含α-亚麻酸50%至60% ;深海鱼油的含量是20%至26%。亚麻籽油的含量远远高于深海鱼油,亚麻籽油是陆地上含α-亚麻酸最高的植物油;2、亚麻籽油是植物油,不含胆固醇;深海鱼油是动物油,含有胆固醇,植物油比鱼油对人体更有亲和力;3、亚麻籽油产于高寒、高海拔、无污染地区,不含任何污染物;深海鱼油因海水的各种污染而含重金属,石油泄漏、核泄漏导致的污染;4、亚麻籽油价格远远低于深海鱼油;5、亚麻籽油适用各个年龄段人群;深海鱼油对于出血性疾病有过敏症状的人群禁用,对于肝病患者摄入深海鱼油会增加出血的危险;6、高品质、正规的亚麻籽油都是物理低温压榨,最大程度保留了营养成分;深海鱼油是提炼,有些为了追求高含量会导致的加工过度。TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。