茶油的减肥作用主要体现在“不聚脂”上,茶油的单不饱和脂肪酸含量高,所以食用后易被人体吸收,消化率达9漆%,而不会象一般的食用油,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。 茶油不仅自身不在内脏及皮下沉积,而且能够阻止脂肪沉积,所以吃茶油可避免发胖。 在医学上,茶油用于辅助治疗肥胖症。吃茶油减肥不费力效果好,肥胖者再也不比象以前那样忌口。 孕妇在产后食用茶油有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。 身体有多余脂肪赘肉,用茶油每天坚持涂抹按摩,能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。 茶油瘦身方法: 一.沐浴时,先将身体洗净,再以棉花浸茶油遍涂全身,然后用热毛巾包裹,一0分钟后再用温水冲洗一遍即可。 二.品质好的茶油可以直接服用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,坚持每天早上空腹喝一两勺茶油,有一定瘦身效果