蜂蜜可以治疗便秘、胃十二指肠溃疡等胃肠道疾病;保护肝脏,促进肝细胞再生;消炎润肺、止咳去痰;增强、改善心肌功能;调节神经系统功能紊乱;治疗感染性创伤及烧伤等疾病。另还有报道蜂蜜可以防止肿瘤复发,治疗足癣心,治疗结膜炎、角膜炎等眼部疾病,长期服用还能够预防肾结石、尿路结石。
蜂蜜虽好但不是所有人都适合食用哦,食用蜂蜜的一般剂量是:成年人每天食用100克较为适宜,最多也不超过200克,分早、中、晚三次食用,儿童每日食用30克较好。此外糖尿病患者和一岁以下的儿童是不适宜食用蜂蜜的。蜂蜜与韭菜豆制品以及凉性食物同时食用也会引起腹泻,妈妈们要注意哦!
最后让我们一起来学习如何挑选蜂蜜。一要看颜色:深色蜂蜜比浅色所含的矿物质更加丰富;二要闻气味:纯蜂蜜气味天然,有淡淡的花香;三要尝味道:口味醇厚,入口绵长有后味的才是好蜂蜜;最后要看浓度,浓度高的质量更好。记住这几点,让我们更好的享用大自然的恩赐吧!
蜂蜜有多种颜色,其中有很多蜂蜜,和花生油的颜色是一样的,远看质感也差不多,但是蜂蜜是装蜂蜜的瓶子,花生油是装花生油的容器,不会混的,如果说用把,蜂蜜当成花生油去炒菜,只能是你们汤圆了,迷闷大枣之类的グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧\