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山茶油真的比花生油有营养吗?

绿色山茶油 2021-10-04 02:34 编辑：niming 6305阅读

每种油都有它的一些营养成分但对宝宝来说的话，最好的是紫苏籽油，之后是亚麻油，核桃油。紫苏籽油和亚麻油都是含有多不饱和脂肪酸的，是人体自身不能合成的，必须通过外界摄取的。

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