清调补，可以看看我空间博客，欢迎了解完美产品
完美健康食品礼盒----清理肠胃，调节免疫，补充营养
中国文化博大精深，自古以来，人们在膳食保健文化方面颇有研究，深得其精：既有《黄帝内经?素问》中“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”之说，又有保健之道在于“清、调、补”之说，古人并且将这概念大力推崇应用到日常饮食中，借以养生延年。完美健康食品“清调补”系列即以古人“不治已病治未病”之“预防胜于治疗”的思想为本，结合当代国际、国内营养保健权威论断，科学地分析、总结、融合，得出“清调补”理念精华，从食物调节出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三结合目的，让您拥有更健康的体魄！
完美健康食品礼盒组合之一的完美高纤乐含西莲壳、沙棘、草莓等，能清理肠胃，润肠通便，增强肠胃消化系统功能；组合之二的完美芦荟矿物晶，含芦荟、矿物晶、花粉、蜂皇浆等，能排毒养颜，调节免疫，改善体质；组合之三的完美营养餐富含多种营养成分；螺旋藻、糙米、大豆、南瓜、玉米、莲子等，能提供均衡营养，促进健康。
“清调补”本着为大众健康谋幸福的崇高理念，不仅仅在于推出一种以吃为养生，用高科技研制而成的当代健康食品，我们推崇的更是一种新养生健康理念。只有拥有了健康的体魄，你的人生才会更为完美！
一、怎么样才能进行“清、调、补”？
完美健康食品礼盒就是为帮助我们进行“清、调、补”而配制的保健食品组合。
完美健康食品礼盒中包括：一盒高纤乐，一瓶芦荟矿物晶和一罐营养餐。在“清、调、补”三个方面都具有显著的功效。
“清”——清肠、清血和排毒。
清肠：1、高纤乐和营养餐中都富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，能排除宿便，防止便秘。
2、芦荟矿物晶中的芦荟成份能使宿便软化，并能诱发结肠蠕动，对宿便的排出也有帮助。
清血：1、芦荟矿物晶中的芦荟、花粉、蜂皇浆、维生素C都有降血脂、高血压的功效，芦荟和蜂皇浆还有降低血糖的功效。
2、高纤乐中富含的膳食纤维和沙棘粉具有降血脂、降血清胆固醇和降血糖的作用。
3、营养餐中的有效成份也具有降血脂、降血压和降血糖的功效。
排毒：1、芦荟矿物晶解毒、排毒的功效非常显著。
2、高纤乐和营养餐中富含的膳食纤维能吸附肠道中的毒害物质，并促进它们排出体外。
“调”——调节人体免疫功能。
1、芦荟矿物晶中含有的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C等成份都能增强机体免疫力；同时，芦荟、维生素C还具有抑制组织胺、抗过敏作用；因此，芦荟矿物晶能调节机体免疫功能。此作用经过临床实验证明，功效显著。
2、高纤乐中含有的沙棘成份具有免疫调节作用，对免疫功能低下和过敏有效。
“补”——补充全面均衡的营养素。
人类的食物是多种多样的，以往还没有任何一种食物能提供人体所需的全部营养素。完美公司研发部经过长期的潜心研究，以中国营养学会最新制定的〈中国居民膳食营养参考摄入量〉为指导依据，通过调配各种物质的用量，使营养餐达到最科学化的组合配方。经科学组方而成的完美餐含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是完全营养食品，能提供人体所需的全部的营养素。
芦荟矿物晶中含有丰富的人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，特别是所含的矿物质（常量元素和微量元素）种类齐全，比例均衡。
二、“清、调、补”的保健功能：
（一）“清、调、补”有以下具体的保健功能：
1、免疫调节作用；
2、调节血脂作用（因为能降血脂）；
3、调节血糖作用（因为能降血糖）；
4、调节血压作用（因为能降血压）；
5、改善胃肠道功能（因为能健胃肠，排宿便，清除便秘）；
6、对化学性肝损伤的保护作用（因为能解毒、排毒）；
7、改善营养性贫血作用（因为能提供造血所需的所有营养素）；
8、改善骨质疏松作用（因为能提供相关营养素）；
9、延缓衰老作用（芦荟矿物晶、营养餐和高纤乐都有此作用）；
10、促进生长发育作用（因为能提供生长发育所需的全部营养素，且比例均衡，吸收度极高。
（二）“清、调、补”是一套完美的保健食品组合，能免除和阻挡大多数的、主要的致病因素对人体的危害，能起到显著的预防保健作用。
致病因素有八类：营养因素、生物因素、物理因素、免疫因素、心理因素与不良的生活习惯、遗传因素和先天因素。
现代医学认为：在八类致病因素中，营养因素、生物因素、化学因素和心理因素是主要危害人类健康的因素。
“清、调、补”能调节人体免疫功能，可避免免疫因素的危害，并阻挡生物因素对人体造成危害。也能提供全面、均衡的营养素，并减少人体对脂肪、胆固醇等的吸收，从而避免营养素对人体的危害，还可清肠解毒、排毒，能减轻化学因素对人体的危害。
因此，“清、调、补”是一种完美的饮食保健方法，如果在食用“清、调、补”的同时，注意修身养性，进行适当运动，改变不良的生活习惯，注重环境卫生，是完全能够预防疾病，保持健康的。
三、“清、调、补”的独到之处：
市场上，有不少“排毒”的产品，也有不少“补钙”、“补维生素”的产品。这些产品单方面的功效都应该不错，但预防保健就像一场全面战争，讲究全面出击、协调作战，单凭两三个骁勇的士兵是起不了多大作用的。“清、调、补”好就好在保健功效全面、作用均衡，能够起较全面的保健作用。这是十分难得的。
四、“清、调、补”的食用方法：
（一）早餐：食用营养餐，多少、浓度随意，水温不应高于70℃。
（二）午餐前1小时，冲服1包高纤乐；晚餐前1小时，冲服1包高纤乐。水温不应高于40℃，服后饮1杯水（250ml以上）。
（三）睡前2小时，服芦荟矿物晶，水温不得高于20℃，服后饮杯水（200ml以上）。芦荟矿物晶服用数量：前四天，每日2克（半勺），若未出现明显的好转反应，从第五天起增至每日4克（1平勺），持续一周，若未出现明显的好转反应，增至每日6克（1大勺），并维持这个量服用。若期间出现明显的好转反应，应维持原服用量，或适当减量服用。直至好转反应消失再增量。
（四）在食用“清、调、补“系列保健品期间，每日饮水量不得少于2000ml。
五、如何感受“清、调、补的功效？
1、服用0-15天期间，大多数人会排出恶臭、黑色的宿便；便秘症状减轻，甚至排便完全正常，胃肠道功能得到改善。
2、有一部分人会出现放屁增多、皮肤搔痒、出诊等排毒反应或其它好转反应现象。
3、服用一至三套“清、调、补“后，免疫功能会增加，感冒次数减少，感冒症状会减轻，病程会减短；过敏反应发生次数减少，症状减轻，病程减短。
4、服用两至三套“清、调、补”后，营养性贫血和骨质疏松会得到改善（症状减轻，化验结果趋于正常值）。
5、服用两至三套“清、调、补”后，过高的血脂、血糖、血压会得到一定程序的控制（“清、调、补”非降血脂、降血糖、降血压的药物，如已患上高血脂症、高血压症、糖尿病应服用药物，接受治疗；“清、调、补”系列保健品可起到辅助治疗的作用。
6、服用两至三套“清、调、补”后，人的“精、气、补”会得到改善，睡眠质量会提高。
礼盒特点：“完美健康食品礼盒”包括：高纤乐（FD30）、芦荟矿物晶（AMP）、营养餐（NB）、一本《清调补?健康之源》及一张《清调补健康讲座》。教会人们养生的重要性；告诉人们“完整的健康从清调补开始”的健康理念。教导人们在日常中如何调理身体及如何将高纤乐、芦荟矿物晶和营养餐相互配合食用以促进身体健康，延年益寿。
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