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女性养生茶有哪些,冬天喝什么茶比较好?

绿色山茶油 2021-10-26 01:35 编辑:niming 7836阅读

一、美颜茶。

【来源】民间验方。

【配方】青果、龙眼肉各5克,枸杞子6克,冰糖适量。

【用法】将上述三味中药饮片洗净,放入茶杯中,加冰糖,冲入沸水浸泡,随后,盖紧杯盖,浸泡10~15后,即可代茶饮用,每日1剂。

【功效】养血滋阴。适用于美颜,皮肤保健等,特别适用于阴虚、枯瘦、肌肤无泽之人饮用。该茶具有补虚损、长肌肉、养颜色之功效,常饮可使气血充沛,容颜红润、精神饱满,美颜常驻不衰。

二、牛乳红茶。

【组成】鲜牛乳100克,红茶、食盐适量。

【用法】先将红茶用水熬至浓汁,再把牛乳煮沸后,盛入碗中,掺和事先预备好的浓红茶,同时加入少许食盐,和匀后,即可饮用,每日1次,空心服。

【功效】令人体健润泽,为滋补之佳品。

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