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如何冲泡一杯美味的罗汉果茶?

绿色山茶油 2021-11-06 11:33 编辑:niming 2575阅读

罗汉果是被广为流传的一种泡水喝的药材,又被民间誉为“神仙果”,含丰富的硒、蛋白质和维生素,罗汉果是营养价值很高的一种药食两用的中药材。所以很多人用罗汉果代茶泡饮,那么怎么才最罗汉果正确泡水方法呢?

一杯罗汉果水的泡法:

准备一个罗汉果取5g左右(约一个罗汉果的五分之一),放入杯中,缓缓注入300毫升左右的温开水,冲泡后需要盖上茶杯盖,闷泡5分钟,然后即可饮用,其实泡制的方法很简单,大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好,可以反复冲水,但不要隔夜再喝!

一壶罗汉果水的泡法:

一壶罗汉果水一般够2-3个人喝,所以比一壶的泡制量要大一些,所以一般就半个罗汉果,把罗汉果掰开直接放入壶中,同样用温开水冲泡,这个泡的时间可以久一些再喝,十分钟左右,然后倒入杯中饮用,同样可以反复冲泡。

罗汉果可以和桂花、玫瑰、菊花一起冲泡,食用价值更佳!

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