新闻资讯 茶油品牌 供应商 营销展会 代理加盟 茶油收购
首页> 茶油养生> 详情

冬季应喝什么茶叶

绿色山茶油 2021-11-13 06:07 编辑:niming 9043阅读

秋冬 要喝 有去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效
选择好茶叶,还需要喝对了时间。
(1)早晨起床后饮淡茶水,补充一夜之间的水消耗;
(2)上午10时左右饮浓些的茶水,可补充流汗及尿液排出的水分;
(3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体内排出的水分,并使体内囤积的废物顺利排出,防止人体酸性化。
(4)晚上8时左右,睡前饮水,因睡眠时血液浓度增高,睡前饮水可以冲淡血液,加速血液循环。
介绍一些常识,因人而易,喝出健康长寿来! 天韵茶庄

冬天要喝什么茶

红茶。红茶类特殊的生产工艺使得红茶成为冬天必饮之茶(加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化),故红茶又称全发酵茶。冬天喝红茶能够强身补体,去油腻、开胃口、助养生,能够使人体更好的适应寒冷的冬季。

乌龙茶。亦称青茶,属于半发酵茶。冬天许多人选择进补,容易导致营养过剩而堆积脂肪,乌龙茶有很好的去脂减肥的功效。同时冬天饮用乌龙茶具有防癌症、抗衰老的效果,推荐冬天喝乌龙茶。

黑茶。黑茶中含有丰富的维生素和矿物质,对于西北地区主食牛肉羊肉及奶酪的居民来说,能够弥补身体所需的矿物质和各种维生素。西北地区的居民朋友冬天我推荐喝黑茶。

铁观音茶。冬天喝铁观音茶对提神有很好的效果,因为铁观音茶中的咖啡碱能够提神益思,兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此许多常坐办公室的人冬天常备铁观音,同时铁观音还有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿等功效。

桂花茶。桂花茶具有止咳化痰、美白皮肤、解除体内毒素、养生润肺之功效。冬天推荐女性朋友饮用。

金银花茶。金银花具有清热解毒,消炎去痘的效果,冬天常喝金银花茶的朋友一般皮肤肯定不错。

菊花茶。菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,经常坐办公室面对电脑的朋友冬天一定要记得喝菊花茶。

牡丹花茶。牡丹具有美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液的作用,冬天推荐喝牡丹花茶,特别是女性有贫血的朋友。

茉莉花茶。常常面对电脑的上班族,面对电脑时经常会感觉到头痛脑胀,挺难受的感觉,其实这是睡眠不好等导致的肝郁,茉莉花茶具有疏肝理气的效果,冬天推荐喝茉莉花茶。

枸杞茶。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素C等能够起到补肝、益肾、明目的作用。因此冬天推荐喝枸杞茶。

红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。冬天用几粒红枣用开水泡,喝完水后把红枣吃掉,冬天这样很养生哦。

柠檬茶。柠檬具有顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛的作用,推荐冬天饮用,可饭前也可饭后,不伤肠胃哦。

感觉不错,赞哦! (0)
下次努力,加油! (0)
标签说明:
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。
评论
相关阅读