都乐木瓜比起普通菲律宾木瓜口感更好,甜度更高!表皮略微偏黄就可以食用,口味不带涩,香、甜、糯。所以价格相对超市普通的都乐菲律宾木瓜偏高,请大家注意区别。
都乐木瓜的特点:都乐木瓜,产地菲律宾,是木瓜众多品种中最适宜直接食用的一种,其果形长圆丰满,肉厚籽少,有独特的桂花香味。它不仅含糖度较低,且含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾等矿物质,还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质等对人体健康有益的成分。
都乐木瓜的作用:用木瓜擦脸、洗手可帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、清新;食用木瓜还可以促进新陈代谢、抗衰老、美容护肤养颜;最受欢迎的功效就是丰胸!
都乐木瓜的挑选:只要把握住以下几个方法即可。选木瓜一定要看果蒂部分有无腐坏,是否无压伤,果形是否完整、饱满,木瓜的色泽饱满,果体上黄色部分占到30%即为成熟好吃的上品木瓜。未成熟的木瓜表皮青绿光洁,肉色淡黄,是煲汤的绝佳材料。
【食疗作用】
1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4.补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5.抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。
说明成分营养
每100g所含营养成分:
热量52kcal 水分85g
维生素A40.7mg 钾220mg
维生素C74mg 钙18mg
铁0.2mg
有些数值可能因水果品种及季节条件不同而稍有差别。
商品本身的特性
性味:味甘,性平,微寒。
功用:帮助消化,消暑解渴,润肺止咳,对感冒咳嗽。气喘性咳嗽及肺燥咳嗽有帮助。
禁忌:肠胃虚寒,经常腹泻者不宜多食。