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茶籽油和花生油、哪一个多人吃?

绿色山茶油 2022-01-03 19:38 编辑:niming 1146阅读

茶油里面含有特定生理活性物质茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或称茶皂素)。茶油具有良好的稳定性,保质期长,烟点高耐高温,良好的抗氧化性能,易于消化吸收。这些都是和花生油有区别的。

茶籽油应该多,请采纳

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