那时说的主要是绿茶类,也就是咱们常说的“生茶”。简言之,绿茶类是只经过杀青、揉捻、干燥的过程加工而成,而红茶类在此基础上增加了一个发酵的过程,经过发酵后,茶性就温和了许多,营养物质也有所改变。
绿茶的工艺是鲜叶、杀青、揉捻、干燥,而红茶的工艺是萎凋、揉捻、发酵、干燥,可见在工艺上是有明显差别的。绿茶的杀青工艺使得它能保留较多的鲜叶内的天然物质,比如茶多酚、咖啡碱、叶绿素等等,比如叶绿素就保留了一半左右,这也是绿茶绿汤绿叶的特点。
红茶,以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。
1,红茶温性养胃,红茶经过发酵,茶多酚的刺激性减弱,不再对肠胃有刺激作用!云南比较著名的有滇红,谷瑜金芽红都适合女性。
2,绿茶性寒,不利虚寒体质。绿茶没有经过发酵,部分脂溶性营养物质未能成功转换为水溶性,不能吸收多种微量元素,能泡的次数也不多。
喝茶女人有好处,对其他人也同样也有好处,对男女老少都有益处。婴幼儿不建议喝,孕妇和3岁以上小孩可以适当地喝点淡茶,喝茶可以抗辐射,可以提高身体免疫力和抗病能力。
将这几百种树种的茶叶根据那类(六大类)茶叶制造方法制造就归属那类(六大类)茶叶。比如:龙井,釆用绿茶工艺制作就属绿茶,采用熟洱制作工艺那他属黑茶,采用白茶制作就属白茶,依此类推。
绿茶性平兼凉,适合大多数人饮用,特别是湿热体质的人,有清咽利喉,消炎下火,降肝胃之火的作用,同时茶多芬,维生素未被破坏,可增强人体免疫力,有抗氧化,消食化痰,加强身体代谢功能等功效。
喝红茶养胃,喝绿茶伤胃?红茶、绿茶的区别要清楚